Cantidad de 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, solamente magra separable, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, solamente magra separable, crudo hay 0.116 g de 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso. Cambiar la cantidad
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16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, solamente magra separable, crudo.
Ternera, grasa externa solamente, cocido
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1.998 g
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2.00%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado
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1.93 g
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1.93%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo
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1.84 g
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1.84%
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Ternera, única grasa externa, crudo
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1.748 g
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1.75%
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Ternera, grasa de costura única, crudo
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1.698 g
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1.70%
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Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado
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1.479 g
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1.48%
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Ternera, grasa de costura solamente, cocido
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1.391 g
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1.39%
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Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto
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1.34 g
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1.34%
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POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado
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1.275 g
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1.28%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pechuga, carne y grasa separable, cocinado, estofado
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1.204 g
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1.20%
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Mantequilla, batida, con sal
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1.17 g
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1.17%
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Fast food, pollo frito, Piel y empanado de todas las piezas
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1.147 g
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1.15%
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De pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, carne y piel, cocido, asado
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1.108 g
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1.11%
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KFC, pollo frito, receta original, Piel y empanado
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1.098 g
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1.10%
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KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado
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1.089 g
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1.09%
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POPEYES, Pollo Frito, Suave, Palillo, carne y piel con pan rallado
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1.031 g
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1.03%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado
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1.02 g
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1.02%
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Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cruda
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0.973 g
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0.97%
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Mantequilla, sal
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0.961 g
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0.96%
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Mantequilla, sal
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0.961 g
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0.96%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, solamente magra separable, crudo
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, solamente magra separable, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.22 g
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72.22%
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La energía (calorías)
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141 kcal
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Energía (julios)
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592 kJ
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Proteína
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21.74 g
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21.74%
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lípido total (grasa)
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6.05 g
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6.05%
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Ceniza
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0.97 g
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0.97%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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2.3 mg
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El magnesio, Mg
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22 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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191 mg
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0.19%
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Potasio, K
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343 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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49 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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3.46 mg
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Cobre, Cu
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0.107 mg
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El manganeso, Mn
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0.01 mg
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El selenio, Se
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1.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, solamente magra separable, crudo